
【ストレッチポールで脚やせマッサージ】同時に腹筋も鍛えられる!
2021年8月5日 yushi 銀座で脚やせ専門パーソナルトレーニングジム<On Leg Line>
ストレッチポールはとても優秀なアイテムで、脚やせには欠かせません。 しかし、ストレッチポールは脚やせだけでなく、腹筋のエクササイズとし …
【ヒラメ筋と腓腹筋をストレッチポールでマッサージ】むくみ解消決定版!
2021年8月3日 yushi 銀座で脚やせ専門パーソナルトレーニングジム<On Leg Line>
こんな悩みありませんか? 『一日中立ち仕事で夕方になるとふくらはぎが痛い!』 『ふくらはぎのむくみがひどい!』等 今回は、 …
【足が異常に太い!】原因と速攻脚やせマッサージ
2021年4月26日 yushi 銀座で脚やせ専門パーソナルトレーニングジム<On Leg Line>
「足が異常に太い!」 そんなお悩みありませんか? 『上半身は細いのに、なんで足だけ太いの?』 『ダイエットしても、足だけは …